Шепот от папури: йога ритуали за душевно пречистване под сенките на величествени борове

Открийте хармонията на ума и тялото чрез дълбоки дихателни цикли сред шумолящите корони.

Започни сега

От

180

лв/мес.

Ключови асани на пречистването

🐿

Бурундуково спокойствие

Нежни разтягания с контролирано дишане за вътрешно заземяване.

Виж повече
🐻

Мечешко пробуждане

Дълбоки, устойчиви пози за изграждане на сила и стабилност.

Виж повече
🦉

Нощна мъдрост

Статични пози с продължително задържане и фокусирано, тихо дишане.

Виж повече
Предимства

Предимства

Научни факти

Изследвания доказват намаляване на кортизола с до 38% след месец практика.

Палпите на сърцето се стабилизират, повишавайки енергията средно с 48%.

38%
намаление на стреса
48%
повишена енергия
42%
по-добър фокус

Планове

Основен

180 лв
/мес.
  • 4 онлайн сесии
  • Записи на всички практики
  • Групова чат подкрепа
  • Персонални консултации
  • Еднодневен ретрит
Избери
Популярен

Стандарт

280 лв
/мес.
  • 8 групови и присъствени сесии
  • Неограничен достъп до архива
  • Личен ментор
  • Арома-практики
  • Уикенд ретрит
Избери

Премиум

350 лв
/мес.
  • Персонализирана програма
  • 24/7 достъп и поддръжка
  • Приватни сесии сред природата
  • Авторски семинари
  • Висш йога ретрит
Избери

Допълнителни услуги

🍃

Медитативен мъх

Визуализация сред плюшен мъх за дълбока релаксация.

165 лв
🍂

Листен шепот

Дихателни упражнения с образ на паднали листа за успокояване.

230 лв
🌲

Пихтов дъх

Пранамайа с воображаем аромат на смола за свежест и фокус.

310 лв

В полето „Вашите желания“ оставете въпроси или коментари.

Свържете се с нас